工作失去了动力如何让自己度过迷茫期?

不知道你是否有过这样的经历。在工作了一段时间后,总会失去自己的方向感,对于未来充满了问号。每当我遇到这样的问题,总是很冲动的想去离职,但是面对现实又觉得不切实际。迷茫期我相信每个人都会经历的,无论你从事何行何业会在工作中无动力,很迷茫。对于遇到这样的情况,很大一部分是因为自己的目前状态没有达到预期的阈值,所反馈出来的心状态。

工作失去了动力如何让自己度过迷茫期?

工作失去了动力如何让自己度过迷茫期?

当我遇到这种情况的时候,我会有以下几点来消除这种状态:

1、给自己自由的时间放空一下,去做自己喜欢的事情。例如我会选择去旅游,不一定要去费用很高的地方(例如出国),哪怕是背个背包做几天的驴游。去感受下不同地方的人和事,去看看一些比你生活更困难,或养老院,或残疾中心,感受下生命的顽强和珍贵,这个绝对会给你震撼的。

2、享受宁静的阅读。可以用下班的时间找个安静的地方,看看小说,看看你喜欢的内容。或者周末的时间,不用想其它的,关闭手机,静静的享受阅读的乐趣。一种充电的感觉,让你不一样

3、选择一起运动。参加团友的爬山,既能锻炼身体,又能交友,还能培养陌生的团队精神。而且运动可以让头脑产生一种兴奋的感觉,让自己找回状态。

以上就是我的一些方式,不需要有很好的条件都可以落到实处的,希望对你有帮助。

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